obezite
Çilek, A ve C vitamininden potasyuma, kalsiyumdan magnezyuma kadar içerdiği pek çok bileşenle adeta bir şifa deposu… Günlük bir porsiyon çilek tüketimiyle C vitamini ihtiyacınızı fazlasıyla karşılayabilirsiniz. Çilek, aynı zamanda A vitamininden potasyuma, kalsiyumdan magnezyuma kadar içerdiği pek çok bileşenle adeta bir şifa deposu. Düşük glisemik indeksi sayesinde kan şekerinde ani dalgalanmalara neden olmadığı için […]
Uzman doktorlar, yaz aylarında havaların ısınmasıyla birlikte artan su tüketimiyle, damarların genişlemesinden kaynaklı olarak varis şikayetlerinin artış gösterdiğine dikkat çekiyor. Ulusal Vasküler ve Endovasküler Cerrahi Derneği tarafından 29 Haziran Çarşamba günü varis hastalığına dikkat çekmek için “Sağlıklı Bacaklar, Gülen Gözler” mottosuyla Farkındalık Günü düzenleniyor. Ankara Armada AVM’de saat 16.00’da ünlü sunucu Özlem Yıldız’ın soruları eşliğinde […]
Gıda Mühendisi Ece Duru, 22 Mayıs Dünya Obezite Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, bulgur gibi glisemik indeksi düşük gıdalarla beslenmenin, obezite ile mücadelede etkili araçlardan biri olduğunu anlattı. Gıda Mühendisi Ece Duru, 22 Mayıs Dünya Obezite Günü’nde obezite ile mücadelede alınacak önlemlere dikkat çekerek, bulgur gibi glisemik indeksi düşük gıdalarla beslenmenin, obezite ile mücadelede etkili araçlardan […]
-
Sayfalar
